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yoga
Fitness
La rutina matutina de 5 minutos que desinflama tu cuerpo al instante
Despierta con el vientre plano con estos 5 minutos de yoga diseñados para mejorar la digestión y eliminar la inflamación matutina
Marzo 07, 2026
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Scarlet Valencia
Entretenimiento
Posturas de yoga que debes hacer durante la Luna de fresa para liberar ansiedad
Durante la luna de fresa puedes enfocarte en tu bienestar y atraer energía para liberar tu ansiedad realizando las siguientes posturas de yoga.
Junio 21, 2024
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Gabriela Velasco Ceja
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Las mejores posturas de yoga para revivir tu libido
El yoga es eficaz para combatir el estrés y reforzar la autoconfianza lo cual mejora tu desempeño en el dormitorio
Febrero 23, 2024
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Eurídice Aiymet Garavito García
Amor y Sexo
Yoga en pareja, la práctica que fortalece tus músculos y tu relación
Además de tener los beneficios ya conocidos de la práctica del yoga, cuando lo haces en pareja se fortalece el vínculo sentimental…
Noviembre 12, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
4 Posturas de yoga que debes hacer si tienes emociones estancadas
Estas posturas restaurativas de yoga te ayudarán a sanar aquellos sentimientos que no han podido ser liberados
Septiembre 12, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
Posturas de yoga que te ayudan a eliminar los dolores de cabeza
Si estás buscando terminar con tus dolores de cabeza, ¡el yoga puede ser la solución a tus problemas!
Julio 14, 2023
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Fernanda Aviléz
Fitness
Muriel Hernández: la coach de yoga habla sobre los beneficios de practicar esta disciplina
Si tú estás practicando yoga o piensas hacerlo en algún momento, ¡continúa leyendo para aprender de las vivencias de Muriel!
Abril 26, 2023
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Fernanda Aviléz
Fitness
Los mejores outfits para practicar yoga
¿Se te acabaron las ideas para armar tus outfits para hacer yoga?, ¡calma, aquí te vamos a ayudar a solucionar este problema!
Marzo 13, 2023
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Fernanda Aviléz
Fitness
Si lo tuyo es el esoterismo (o sea, la astrología, la numerología y los símbolos) Kentro es para ti
Octubre 27, 2022
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Cosmopolitan
Entretenimiento
Descubrimos la forma más divertida de hacer yoga e incluye perritos
Julio 25, 2022
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Dafne Ruiz
Wellness
11 cosas que debes tomar en cuenta antes de practicar yoga
Septiembre 22, 2021
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Moda y Belleza
Apps de gimnasia facial para que tu piel luzca tonificada y luminosa
Agosto 07, 2021
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5 posturas de yoga contra la retención de líquidos y buena circulación de piernas
Junio 27, 2021
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5 tipos de yoga, según tu cuerpo y estilo de vida
Junio 12, 2021
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