hábitos para ser más feliz

El tercer lunes de enero es el día más triste del año, según el psicólogo británico, Cliff Arnall. ¿Qué hábitos podemos evitar para no ser parte del Blue Monday?
La biología y la química no se equivocan, estos algunos trucos naturales para generar mayor atracción sexual…
Las parejas felices logran serlo por el compromiso y la responsabilidad que asumen ambas partes, nada es por arte de magia…
Dicen que para ser feliz no hay receta; sin embargo, sí puedes adoptar estos hábitos que harán muy feliz a tu cerebro…
Aunque es multifactorial, la depresión es un trastorno que se nutre de rutinas muy sutiles
¿Ya cumpliste los 30? Entonces toma nota de esta lista de hábitos que deben formar parte de tu vida diaria
A través de tus hábitos mañaneros, tú defines el rumbo que tomará tu día; elígelos sabiamente
Por si te lo has preguntado, existen 10 hábitos en tu rutina que te impiden sentirte plena y feliz