Probablemente Vanessa Hudgens ya haya cambiado sus deslumbrantes trajes de la Semana de la Moda de Nueva York por un aspecto más atlético pero elegante, sin embargo, hay un accesorio con el que siempre muestra sus abs tonificadas: un top Las abs asesinas de la actriz se ven increíbles con cualquier atuendo, incluyendo la combinación de top corto y pantalones que lució en sus últimas fotos y vídeos compartidos en Instagram Y a Vanessa también parece gustarle ese aspecto pues compartió dos fotos y dos vídeos en Instagram en las últimas 12 horas. En las fotos y vídeos, la estrella muestra sus definidas abs frontales y centrales mientras se pasea entre unos tráilers en lo que parece un lote de estudio o set de película. Vanessa subtituló sus fotos como: “Issa vibeeee” y “Elegante y limpia” y agregó un descarado, “Oh, no te vi ahí ", a los vídeos. Las fotos son geniales, pero sus abs en movimiento son aún mejores. El largo cabello lacio de Vanessa flota a su alrededor mientras camina casualmente mirando hacia la cámara. Conoce Los mejores 9 snacks para la dieta keto
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LA RUTINA CON LA QUE VANESSA HUDGENS MUESTRA SUS ABS TONIFICADAS
Sus abdominales son realmente impresionantes. La siguiente pregunta lógicamente es ¿cómo lo logra? ¿Cuál es la rutina de Vanessa? Para empezar, Vanessa es constante en SoulCycle, anteriormente compartió con Women’s Health. “Pónganme en una bicicleta en una habitación con música a todo volumen, y estoy feliz”, dijo. “Es como bailar sin el estrés de preocuparse si te ves bien”. Descubre si es mejor ¿Elíptica o bicicleta fija?
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Ella también incluye entrenamiento de Pilates, yoga y circuitos en su programa de entrenamiento. También apunta a tres clases de yoga, las cuales le sirven como terapia al mismo tiempo, cada semana. ¿Yoga o pilates? Descubre cuál es mejor En cuanto a su dieta, Vanessa está a la cabeza de las tendencias. Ella ha hecho ayuno intermitente y keto. “He estado ayunando mucho de forma intermitente, porque a mí, me encanta la pasta, me encanta la pizza, y cuando no estoy comiendo carbohidratos, siento que un pedacito de mí muere”, dijo a People. Ella come durante un período de seis horas cada día, es decir, desde el mediodía hasta las 6 pm, y luego ayuna durante las otras 18 horas. Pero algo de todo esto es seguro, Vanessa tiene razón, sus abdominales son la envidia de muchas. Ahora que ya sabes que Vanessa Hudgens muestra sus abs gracias a su rutina, al ayuno intermitente y a la dieta keto también podrías leer:El ayuno intermitente me dejó con 40 kilos menos
