¿Experimentas una sensación de culpa después del sismo?

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Vivir un desastre natural implica también consecuencias psicológicas.

No solamente viviste la experiencia de estar presente durante el desastre, donde quiera que hayas estado parada, estuviste ahí.

También hemos permanecido en estado de emergencia por estar expuestos al bombardeo de información por parte de todos los medios de comunicación. Escuchamos en la radio sobre un edificio más que colapsa, estamos en las redes sociales compartiendo información con la intención de ayudar, vemos noticias con imágenes perturbadoras de gente sufriendo, escombros e historias que generan esperanza, así como otras que ya no tienen respuesta.

Es un desgaste para el cuerpo, la mente y las emociones.

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