Definitivamente las palomitas son el mejor snack por muchas razones (además de ser deliciosas). ¡Conócelas para comerlas sin remordimiento!
No importa qué día de la semana sea, las palomitas son el mejor snack y podríamos comerlas siempre. Si buscabas alguna razón para justificar tu amor por las palomitas, te damos más.
1. Contienen más antioxidantes
¡Hola, eterna juventud! El científico Joe Vinson demostró en una reunión de la American Chemical Society (Sociedad Americana de Química) que las palomitas de maíz tienen antioxidantes (moléculas capaces de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas) saludables llamados polifenoles. Los polifenoles son compuestos bioactivos que también ayudan a prevenir alteraciones funcionales y estructurales en enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas, cáncer y otras relacionadas con los procesos de oxidación celular.
2. Te mantienen más satisfecha
La Universidad de Sydney, en Australia, creó el "Índice de saciedad”, un listado de alimentos comunes ordenados según la capacidad de cada uno para satisfacer el hambre y el apetito. ¿Y qué crees? Las palomitas están en su top. ¡Nos encanta! Saber que un alimento como las palomitas pueden causar esa sensación de estar satisfecha es de gran ayuda para controlar lo que comes.
3. Son fáciles de preparar
Lo mejor entre los mundos de lo yummy y ligero está a dos minutos en el horno de microondas. Si ya estás pensando en unas palomitas, date la oportunidad de probar las nuevas de ACT II Balance, tienen un sabor ¡DELICIOSO! Las vas a amar: Coco vainilla, Sal y aceite de oliva, Manzana canela y Pimienta y Limón son los nuevos sabores.
Si el antojo se te cruzó en la calle, ACT II Balance también tiene una versión lista para todo: Pimienta y Limón, y Sal de mar.
4. Son deliciosas y ligeras
¿Cuántas veces te ha pasado que te llega un antojo yummy y de pronto te olvidas de todo y buscas lo primero que te satisfaga? Aunque después... viene el arrepentimiento. Las palomitas de maíz son el mejor snack porque contienen pocas calorías. Por ejemplo, la nueva línea ACT II Balance, con sus nuevos sabores, contiene menos de 80 kcal por taza. Es una excelente forma de satisfacer ese antojo sin perder el equilibrio.
5. Contienen fibra
El pericarpio, que es la cascarita marrón, es en donde se concentra la fibra, otro de sus ingredientes saludables. su alto contenido en fibra hace que se regule el tránsito intestinal. Increíble, ¿no lo crees? Definitivamente nos declaramos listas para sentarnos en nuestro sillón favorito a leer nuestra Cosmo con un enorme tazón de palomitas.
