Tienes que buscar un equilibrio ya que el exceso o la escasez pueden echar a perder tu progreso
ChocolateDairy Products ISS_7750_00263.jpg3. Evita comer en el fast food: Sí, sabemos que es mucho más rápido y barato, pero la comida rápida tiene grandes cantidades de calorías. ¿Estás segura de que quieres meter a tu cuerpo una bomba así? Piénsalo. Close-up of a weighing scaleBreakfast on a bed in a hotel room
