Cualquier persona que haya tenido una infección urinaria, sabe que es un tipo especial de infierno debajo del cinturón. Mientras que algunas personas solo las obtienen una vez en la vida, otras personas desafortunadas parecen tener una reserva constante de jugo de arándano a la mano para tratar infecciones más frecuentes. “Si tienes más de tres infecciones al año, eso es fuera de lo común”, dice Nirit Rosenblum urólogo y uro-ginecólogo en el NYU Langone Medical Center. Relacionado: “10 formas de mantener a tu vagina sana” Una infección del tracto urinario o infección urinaria, ocurre cuando las bacterias ingresan a la uretra o al tubo que lleva la orina desde la vejiga hasta el exterior del cuerpo. “Cuando no se trata, la bacteria puede viajar a tus riñones y causar una infección grave”, dice Alyssa Dweck gineco-obstetra en Westchester, Nueva York, y el coautora del libro “V es para Vagina”. ¿CUÁL ES LA RAZÓN POR LA QUE TU SUFRES DE UNA INFECCIÓN URINARIA Y TUS AMIGAS NO? El sexo puede ser el culpable, al menos en parte, dice Dweck. “Con el empuje, las bacterias que comienzan en el área rectal se pueden reubicar y colonizar fácilmente cerca de la uretra”, explica. Ir entre el juego vaginal y el anal es otra forma en que las bacterias terminan en lugares donde no pertenecen. Asegúrate de lavar cualquier juguete que estés usando en ambos lugares y siempre usa condones diferentes cuando cambies del sexo anal a vaginal. Hablando de condones, mientras que generalmente no deberían aumentar tu riesgo de infección urinaria, los que tienen un determinado ingrediente podrían hacerlo más susceptible de lo que quisieras. “Algunos condones tienen el espermicida nonoxynol-9, que puede causar pequeñas abrasiones alrededor de la uretra”, dice Dweck. Esas abrasiones le dan a las bacterias un acceso fácil a tu uretra, que es la forma en que terminas con dolor al orinar. “No es una razón para no usar condones”, dice Dweck. “Solo ten más cuidado y mira la lista de ingredientes”. Ah, ¿y sabes qué el consejo que has escuchado sobre orinar antes y después del sexo? Sí, realmente funciona. “Usar el baño con regularidad puede ayudar a eliminar las bacterias”, dice Rosenblum. Puede ser molesto tomar un descanso para ir al baño antes de que puedas comenzar a tener acción, pero apreciarás el gesto más adelante cuando no sientas que estás orinando flamas. PROBABLEMENTE TIENES UNA PREDISPOSICIÓN GENÉTICA “Investigaciones recientes muestran que algunas personas tienen un cierto receptor en la pared de la vejiga que permite que las bacterias se adhieran más fácilmente”, dice Rosenblum. Aunque los expertos no están seguros de qué tan común es el receptor o qué lo causa, están esperando más investigación sobre la posibilidad. También podría haber un vínculo interesante entre tu control de la natalidad y las infecciones incesantes. “En algunas mujeres que ya tienen esa predisposición, el uso de anticonceptivos puede disminuir sus niveles de estrógeno, lo que puede hacerlas más susceptibles”, dice Rosenblum. Si comentaste a tener toneladas de infecciones urinarias cuando iniciaste con la píldora, habla con tu médico para poder hablar sobre el cambio a un método anticonceptivo diferente que no presentes estos problema. El género también juega un papel; A los hombres no les dan tantas infecciones urinarias porque la anatomía de los hombres los hace especialmente afortunados en ese sentido. En cuanto a las opciones de tratamiento, los médicos generalmente confían en los antibióticos para eliminar la infección de tu cuerpo. Si tienes infecciones urinarias inducidas por el sexo, un médico puede incluso recetarte los antibióticos postcoitales que tomas cada vez que estás teniendo sexo. Tomar jugo de arándano o tomar un suplemento de arándano también pueden ayudar a prevenir las infecciones urinarias. Relacionado: “Tener sangre en tu orina no es nada bueno”
