Una de las actividades favoritas de las mujeres podría ser considerada como un deporte. ¡Buenas noticias chicas Cosmo! Ya no tendrás que ir al gym porque ir de shopping podrá ser tu nuevo cardio. Al parecer Carrie Bradshaw tenia razón cuando nos lo dijo en Sex and The City...
No hay duda de que una de las actividades preferidas de todas las mujeres es ir de compras. Visitar tienda por tienda y recorrer cada pasillo hasta encontrar las prendas perfectas suena como el plan perfecto. A pesar de que muchos ven el lado material de la situación, estudios científicos han revelado que hacer esta actividad puede quemar suficientes calorías para ser considerada un deporte.
Un estudio aplicado a distintas mujeres demostró que, en promedio, queman aproximadamente 15 mil calorías al año mientras salen de compras a centros comerciales y supermercados. Se realizaron una serie de encuestas por parte de Walls Solero Exotic en Inglaterra y determinaron que las mujeres caminan, aproximadamente, un total de 290 kilómetros al año cuando van de shopping, lo cual equivale a la distancia de siete maratones.
Al ir a distintas tiendas a pie y evitar las escaleras eléctricas, el ritmo cardiaco aumentará y se trabajará la resistencia debido a todas las bolsas que llevan cargando.
Si te consideras como una shopaholic, esta noticia puede funcionar como una perfecta excusa para hacerlo aún más seguido.
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Con información de Harpers Bazaar
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