Así vivimos el primer #CosmoFit del año: acompañadas de nuestra comunidad, influencers y otros medios invitados. Fue un día lleno de self love, amigas, good vibes y muchas fotos. Lo queremos repetir ¡YA!
El día empezó con yoga, cyclo y cardio, opciones perfectas para calentar motores y para satisfacer los gustos de todas… Sí todavía no sabes qué workout es el ideal para ti, te podemos ayudar con eso. Y como en Cosmo sabemos que la receta secreta para llevar una vida una vida wellness va más allá de hacer ejercicio, todas nuestras invitadas pudieron complementar su clase con diferentes talleres:
Para las que quieren tonificar todos los músculos tuvimos face workout. Así es, la cara también se ejercita.
Para quienes buscan algo más personalizado que el jugo verde en su rutina healthy, el biohacking de Ceci de los Ríos fue la opción ideal y ninguna de nuestras invitadas nos dejará mentir, estuvo impresionante. Durante todo el evento vimos llegar a actrices como Fer Serrano, Nashla; e influencers como Aurelie y Ana Carbajal. Las editoras de Caras y Harper’s Bazaar también lo dejaron todo en el mat. De hecho, te dejaron algunos tips wellness. Conforme avanzó el día y después de un snack energético, decidimos subir el nivel de resistencia y agregamos box, fighter y crossfit… ¡No paramos! Pero para qué te contamos más, mejor disfruta tú misma esta recopilación de fotos.
Ahora, sí, tenemos que revelarte la receta secreta para llevar una vida wellness:
- Dedica tiempo para ti como prioridad, estar muy ocupada no es pretexto válido.
- Busca este tipo de espacios donde puedas hacer planes diferentes a los que estás acostumbrada.
- Rodéate de gente que te impulse a ser mejor.
- NO te compares con nadie.
- Ponte a prueba y cuando sientas que ya no puedes más, ¡resiste! Demuéstrale a tu cerebro que siempre se puede un poco más.
- Y último ingrediente pero no menos importante: cree en ti.
¡Nos vemos en la próxima edición del Cosmo Fit!
