Tips para entrenar tu mente

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Una mente fuerte es clave para un cuerpo fuerte.

Si tu mente está en otro lado, toneladas de sentadillas serán lo mismo que una sola. Aquí los trucos de Emily Schromm para percibirte a ti misma como alguien en forma.

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Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.