Detecta el exceso de estrés

Detecta-el-exceso-de-estrés.jpg

Aprende a leer tu cuerpo y reconocer las señales no tan obvias de que estás demasiado estresada, antes de que se acumulen y provoquen un padecimiento a largo plazo.

Dolores de estómago
Pérdida de cabello
Tic en el ojo
Acné
Dolor de espalda

También te puede gustar:
“Si nos unimos nuestro poder se multiplica” - Ana Carbajal
No subestimes la importancia de desconectarse para reconectar contigo misma
Esta es la realidad detrás del día más triste del año
¿Te has dado cuenta de que te llegan a lagrimear los ojos al hacer ejercicio? Es por esta razón