El evento estuvo lleno de ejercicio, pláticas y mucha diversión. Teresuch, María Ibarra y más estuvieron en el #CosmoFit. ¡Te contamos todo!
#CosmoFit Teresuch, María Ibarra y todos los invitados a las clases y pláticas del evento El #CosmoFit se realizó el sábado y no podemos con lo espectacular que se la pasaron todas las chicas y chicos Cosmo que estuvieron en el evento. #CosmoFit: Prepárate para poner el abdomen fuerte con planchas de forma correcta Fue perfecto desde el momento en que cada uno de los invitados llegó. ¿Que cómo fueron recibidos?... No te pierdas: Los 4 mitos que debes derribar para evitar lesiones al hacer ejercicio #CosmoFit: Teresuch, María Ibarra y todos los invitados a las clases y pláticas del evento Por supuesto que con muchos regalitos para todos los invitados. Gracias a todos los patrocinadores y amigos que hicieron posible que todos estuviéramos felices. Chequen la cantidad de regalos que nos dieron en nuestro kit de bienvenida. Ana Cathy y Carolina Weigend con sus kits de bienvenida del #CosmoFit. El evento tuvo las clases más hit del momento, pero sobre todo efectivísimas para cumplir los objetivos que has dejado pausados. Sí, nunca es tarde para comenzar a cuidar de ti. #CosmoFit: Teresuch, María Ibarra y todos los invitados a las clases y pláticas del evento Entre las divertidas clases que pudimos tomar fueron con los estudios ANS Alice Non Stop, ICYCLE y P&B Studio. ¡Rudísimas, pero las amamos! También hubo pláticas muy importantes sobre nutrición y ejercicio con la nutrióloga Karla Garibay; una sesión de Face Workout, para olvidarnos del envejecimiento de la piel; y una charla de sexualidad con “Plátano Melón”. Teresuch también disfruto de las clases y pláticas del #CosmoFit. Roberta Woodworth, del podcast “Libre y Loca” no se perdió las clases. María Ibarra no se perdió este “momento zen” del Cosmo Fit. ANS Alice Non Stop es un método de ejercicio funcional único en México que está enfocado en tonificar a través de movimientos lentos y controlados que buscan activar toda la musculatura de tu cuerpo, incluida la que es más difícil de alcanzar. También lee: ¿Tus tenis podrían lesionarte? Cómo saber si usas el calzado ‘correcto’ para ejercitarte ICYCLE, es una experiencia de indoor cycling en la que podrás activarte en un ejercicio completo y funcional de cardio y fuerza, el cual te permitirá conectar mente y cuerpo para que estos trabajen a favor de tu bienestar. P&B Studio es un estudio que utiliza Pilates y Barra para crear la combinación perfecta y obtener la mejor calidad de tus movimientos, mejorando tu postura y elasticidad y fortaleciendo y tonificando tus músculos. No te vayas sin leer:
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