Durante la crisis sanitaria por el nuevo coronavirus, una de las medidas más efectivas es el lavado de manos por al menos 20 segundos, lo que seguramente maltratará tus manos. Estos son algunos consejos para cuidar tus manos por tantas lavadas: El uso constante de jabones, desinfectantes y geles con alcohol pueden hacer que la piel se seque y se agriete, pues el efecto para erradicar el virus (romper la barrera lipídica) también ocurre en tus manos con el manto lipídico de la piel. Cuando lavas constantemente la capa superior de la epidermis, dañas las proteínas que la protegen y puedes provocarte desde una infección, hasta un eczema con descamación y enrojecimiento. Te interesa: Coronavirus: los efectos psicológicos de esta pandemia
Cuida tus manos
1. Procura usar jabones no irritantes o muy perfumados. Puedes elegir los jabones hechos con alóe vera o aceite de oliva. 2. Usa gel con alcohol solo cuando no tengas acceso al jabón y agua. Estos geles deshidratan más rápido la piel y el efecto dañino se presenta más rápido. 3. Usa guantes cuando limpies la casa. Los productos de limpieza son más dañinos, y en tiempos de coronavirus no puedes dejar superficie sin limpiar. 4. Procura secar muy bien tus manos con una toalla, y que esta sea solo para tus manos. Recuerda que no podemos compartir estos objetos de uso personal. 5. NO USES o combines el gel con alcohol y el jabón. Con uno es más que suficiente para cuidar tus manos. Además recuerda mantener tus manos bien hidratadas con tu crema favorita, estas pueden reparar la piel externa dañada. De preferencia, usa un tratamiento nocturno.
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