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Wellness

5 Movimientos para conseguir unos ‘killer abs’

Junio 22, 2016 • 
Cosmopolitan
5 Movimientos para conseguir unos 'killer abs'

Hazlos en circuito, cada uno durante un minuto, e inmediatamente pasa al siguiente. Repite dos veces más. ¡Acabarás todo en 15 minutos!

1. FORTALECE TU ABDOMEN
2. TONIFICA TUS LATERALES
3. TRABAJA TU CINTURA
4. MEJORA TUS OBLICUOS
5. ARROLLA TU ABDOMEN

Cosmopolitan
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