7 Alimentos saludables que ayudan a prevenir gases

7 Alimentos saludables que ayudan a prevenir gases

Si en tu dieta diaria incluyes éstos, evitarás que tu estómago se inflame y te sentirás más ligera

1. Hojas de menta
2. Miel de abeja
3. Canela
4. Pollo a la parrilla. Conoce más recetas de pollo saludables y ligeras en Cocina Fácil.
5. Huevo
6. Galletas Saladas
7. Papa asada Conoce las mejores recetas de comida en Cocina Fácil para que sigas cuidando tu dieta diaria y tengas una alimentación balanceada.

Te interesará
La pérdida de colágeno es algo que nos agobia como mujeres, pero no significa que sea algo que no podamos controlar
Si has escuchado de esto en redes, pero no te queda muy claro de qué va, aquí te explicamos en cómo influyen en tu cuerpo
Aunque son el color de ojos más común, hay grandes beneficios detrás de ellos
Aunque es una práctica muy común, hay riesgos que son importante conocer
Sin darnos cuenta podemos poner miles de bacterias en nuestra cara diariamente