Conoce los beneficios y la receta completa para preparar una deliciosa bebida que tiene fama de ser ‘quemagrasa’. Los jugos son más que una moda. Consumir licuados de frutas y vegetales 100% naturales preparados en casa tienen grandes beneficios para tu organismo. En el sitio de Cocina Fácil encontramos el jugo detox que te ayudará a cumplir tus metas sin sacrificar el sabor, entre sus ingredientes principales están el nopal y toronja. Conoce sus propiedades: Beneficios del nopal Esta planta endémica de México contiene una gran cantidad de fibra en su jugo que absorbe líquidos y acelera el paso de los alimentos por el tracto digestivo, produce una sensación de saciedad que disminuye la cantidad de comida que el cuerpo te pide durante el día, y ayuda a tener una buena digestión. El nopal también es perfecto para disminuir la concentración de azúcar en la sangre y es una fuente importante de calcio, un alimento ideal para combatir la osteoporosis y la diabetes. Beneficios de la toronja Los compuestos naturales de la toronja aceleran la quema de la grasa corporal y también ayudan a disminuir los niveles glucosa en la sangre. Además contiene un alto contenido de vitamina C, que te ayuda a tener una piel suave y también combate la celulitis. Jugo detox de nopal y toronja Comienza tu día con un rico jugo detox que no sólo te ayudará a limpiar tu organismo de lo que no necesitas, también te dará mucha energía para sentirte increíble. Y por la textura ni te preocupes, en la preparación te damos un tip para que el sabor y la textura sean inigualables. Esto necesitas: Ingredientes 1 toronja pelada 1 nopal pequeño 1 rebanada de piña 1 puño de espinacas 1 taza de agua 6-10 cubos de hielo Preparación Lava muy bien el nopal y las espinacas. Pela la toronja y coloca todo con 1/2 taza de agua en la licuadora. Pero si quieres que la consistencia de tu jugo sea deliciosa y que tu cuerpo absorba mayor cantidad de nutrientes, usa una licuadora Orbit de Solac que con sus 2 motores de 20,000 RPM cada uno tritura todos los ingredientes a nivel celular volviendolos de más fácil absorción para tu organismo. Si aún está espeso agrega el resto del agua y mezcla nuevamente. O si lo prefieres, el poder del infinito y la potencia del bi motor de Solac para agregar hielos y crear un delicioso smoothie detox, que podrás saborear en cualquier momento del día. Anímate a prepararlo y aprovecha todos los beneficios que los jugos detox pueden hacer por tu organismo. Y si quieres más información de Solac entra a: www.solac.mx.
