Si vas a cualquier café de moda o exploras tu feed en Instagram, verás que los tés exóticos son lo nuevo en el mundo wellness. Si siempre prefieres la menta o la manzanilla, dale una oportunidad a estas opciones.
1. PEREJIL
Sus defensores afirman que esta hierba contribuye a la digestión y reduce la retención de líquidos. El perejil es un diurético (es decir que elimina el exceso de fluidos), de acuerdo con estudios, pero si el té puede ayudarte cuando estás inflamada aún no se ha comprobado.
2. CÁSCARA DE PLÁTANO
Suena muy bien y muy mal al mismo tiempo, ¿no lo crees? Los plátanos, al igual que su piel, tienen potasio y magnesio, dos relajantes musculares naturales, así que el té es considerado la nueva melatonina. Podría ayudarte a dormir, por lo que vale la pena intentarlo.
3. HONGOS
Los hongos Reishi, melena de león y chaga tienen propiedades que combaten el estrés, así como antioxidantes, por lo que sus tés son opciones muy interesantes. Los estudios que los respaldan son pequeños y analizaron a los hongos en sí, no al líquido, pero, de nuevo, si se te antoja, adelante. ¡Prueba estas opciones de tés exóticos y cuéntanos si te gustaron!
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