Pasan los días, los meses y seguimos en casa. Son muchas las preguntas que pasan por nuestra cabeza, porque nuestra piel del rostro y del cuerpo se resiente.
¿Qué hacer durante estos días para no perder todo lo que nos hicimos en algún centro profesional? No debemos olvidar que las rutinas en casa también suman y es ahora el momento de ponerlas en práctica para mantener los buenos resultados conseguidos en los centros. Además, estaremos ayudando a que nuestra piel y nuestro cuerpo estén preparados para recibir, posteriormente, esos cuidados en cabina con los que conseguiremos cumplir los objetivos marcados.
5 trucos esenciales apara cuidar tu rostro durante el confinamiento
1. Rutina diaria de belleza
El mejor consejo es continuar con tus rutinas de belleza en casa y dedicarles el tiempo que merecen. Fundamental, la limpieza facial mañana y noche. Aunque no nos maquillemos, aunque pensemos que no estamos expuestos a la contaminación o a agresiones externas, nuestra piel necesita liberarse de toxinas, eliminar células muertas y regenerarse. Nuestra piel, salgas o no a la calle, te maquilles o no, necesita igualmente que la liberes de las toxinas que acumula a lo largo del día. No lo olvides, no deja de trabajar, ni de día ni de noche. Por la noche, la piel se repara de las agresiones sufridas. Se restaura y repara esos daños. Por el día se encarga de protegernos y en ambos casos es fundamental que se encuentre en perfectas condiciones, que esté limpia de toxinas para que penetren los principios activos que vamos a aplicar a continuación. No debemos olvidar tampoco que nuestra piel no deja de segregar y eliminar toxinas a través del folículo pilosebáceo y solo una buena limpieza, diurna y nocturna, puede mantener nuestra piel está en buenas condiciones. Además, a nuestro alrededor hay infinidad de elementos que contaminan nuestra piel y la someten a un estrés que muchas veces no tenemos en cuenta.
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2. Incorpora elementos que te ayudan y relajan
Puedes, además, aprovechar este tiempo de confinamiento e incorporar algún detalle a tu rutina de limpieza que te lo haga aún más placentero, incluso, que te recuerde tu tratamiento profesional. Prueba a añadir unas gotitas de esencia de lavanda a tu ritual. Hay varias maneras de hacerlo. Uno de ellos es realizar tus ejercicios de yoga facial (algo que se aconseja para potenciar los beneficios de los cosméticos y para luchar contra el envejecimiento) y hacerlo utilizando previamente unas gotitas de lavanda como aromaterapia. También se puede realizar añadiendo unas gotitas en un bol de agua templada y mojar la toalla de algodón que usamos para retirar la leche limpiadora. Notarás pronto sus beneficios porque la lavanda es capaz de aportar desde hidratación hasta nutrientes, tonificar, estimular y en general mejorar el aspecto de nuestra piel. Además, la lavanda es un imprescindible en ese ritual debido asus propiedades aromáticas y relajantes. Con su aroma conseguimos llevar a la relajación, algo fundamental a la hora de disfrutar del tratamiento. 
Y si te preguntas quiénes deben evitarlo, en general siempre que se utilice en dosis adecuadas, la lavanda, resulta beneficiosa, incluso, en casos de piel grasa y propensa al acné ya que funciona como astringente. Reduce también el enrojecimiento y sus propiedades calman también las pieles estresadas. Solo debemos evitarlo en el caso de mujeres embarazadas y lactantes así como en casos de diabetes.
3. Yoga facial
Te ponemos un ejemplo para combatir la papada y definir el óvalo facial como parte de los esenciales apara cuidar tu rostro durante el confinamiento. La papada es una de las zonas que más nos preocupa y envejece. Prueba a agarrar con una mano abierta la mandíbula, manteniendo el dedo pulgar y el dedo índice estirados. Aplica tensión mientras haces fuerza con la mandíbula avanzando ligeramente la barbilla hacia delante. No presiones con demasiada energía para evitar molestias en las cervicales. Pero no olvides tampoco que la higiene postural es clave. Una postura incorrecta frente a la computadora afecta de manera especial a papada, cuello y escote.Para mantenerla a raya imagina que una cuerda te sostiene y te lleva hacia el techo. Evita también alimentos precocinados que contienen carbohidratos y azúcares refinados que nos envejecen y se acumulan en esta zona. Y, por la noche, aprovecha para emplear mascarillas con colágeno para tensar, y cafeína para reducir la grasa. Su diseño les permite actuar como un parche consiguiendo el efecto tensor que estamos buscando.
4. Exfoliar
Para el rostro, el azúcar es un gran aliado, solo tienes que mezclar dos cucharadas de azúcar de grano fino con una de aceite de oliva hasta formar una pasta y masajear sobre el cutis húmedo, retirar con agua tibia y utilizar a continuación el sérum o la crema habitual. No olvides que la exfoliación es también un recurso que, además de retirar las células muertas, ayuda a eliminar impurezas, limpiar y reducir el tamaño del poro, luchar contra las manchas y pequeñas arrugas y combatir los efectos de la contaminación ambiental, además de estimular la microcirculación sanguínea que potencia el mejor funcionamiento de las células epidérmicas.
5. Maravillas naturales
¿Conoces las maravillas de la soya en la belleza? Si no, te contamos que esta leguminosa es rica en vitaminas y minerales, fuente de aminoácidos esenciales, deja la piel firme, elástica e hidratada, y actúa como un potente antiarrugas. Es una cura de belleza absoluta ideal para estos días, ya que también conseguimos un lifting natural de impacto. ¿Qué te parecieron estos trucos esenciales apara cuidar tu rostro durante el confinamiento?
