Comer a diario lo mismo o variar muy poco entre recetas e ingredientes puede ser muy cómodo. Tener ciertos menús favoritos y ya practicados puede hacer que la rutina sea mucho más fácil de seguir que si cada día buscamos hacer algo novedoso.
En general, mucho se ha hablado del bienestar que puede traernos el generar rutinas en el día a día, porque esto disminuye la ansiedad y nos ahorra tiempo para dedicárselo a otras cosas. Sin embargo, cambiar las rutinas del día a día podría ayudarte a ser más feliz, sobre todo en estos momentos en los que debido a la pandemia provocada por el coronavirus, nos ha tenido en casa mucho más de lo que solíamos estar. Según lo que encontró un estudio realizado recientemente por investigadores de la Universidad de Nueva York y de la Universidad de Miami, tener experiencias nuevas y diversas está relacionado con una mayor felicidad.
¿Por qué entonces no probar y salir de la rutina de lo que comes?
Los resultados de esta investigación aparecen en la revista Nature Neuroscience y revelan una conexión previamente desconocida entre nuestro entorno físico diario y nuestra sensación de bienestar, esto debido a que los cambios traen una correlación con nueva actividad cerebral. “Nuestros resultados sugieren que las personas se sienten más felices cuando tienen más variedad en sus rutinas diarias y tienen una gama más amplia de experiencias”, explica Catherine Hartley, profesora asistente en el Departamento de Psicología de la Universidad de Nueva York y una de los coautores de la investigación. ¡Así que es hora de cambiar la rutina de comida! Cualquier cambio pequeño que introduzca una mayor variabilidad en tu rutina física o mental generará una mayor sensación de felicidad, aún si se hace desde casa, según explica este mismo análisis.
Lo puedes lograr con DiDi Food
Una de las buenas noticias es que esto lo puedes realizar sin tener que salir. DiDi Food te puede ayudar a hacerte la vida más fácil al evitarte el tener que cocinar y todo lo que eso implica. DiDi Food es una plataforma de servicio a domicilio que lleva tu comida de tu restaurante favorito a tu puerta. Así que tienes a tu lugar preferido para comer a unos pocos clics de distancia. Entre sus beneficios está que pedir es fácil y rápido desde la app porque esta tiene una muy buena usabilidad, además de que garantiza que la entrega de tu comida se haga rápidamente y en las condiciones adecuadas. Ya sea una pizza, una hamburguesa o una opción más ligera. DiDi Food está diseñada para que puedas satisfacer tus necesidades diarias de comida y al hablar de variedad, DiDi la tiene toda. En la aplicación puedes escoger entre más de 80 variedades de cocina que los 22 mil restaurantes disponibles tienen para ti.
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Es una aplicación que fue pensada para ser una combinación entre la más alta tecnología de Inteligencia Artificial y los sabores y cultura gastronómica de México con el objetivo de brindarle a más personas una opción simple, accesible y deliciosa para comer todos los días. De esta manera, pedir comida a domicilio no es un lujo ni tiene por qué ser algo esporádico, porque más del 90% de los negocios disponibles en la app son pequeños y medianos. Con el objetivo de hacer que pedir comida sea cada vez más fácil, esta app te permite pagar ya sea en efectivo o con tarjeta de crédito o débito, además darte la opción de incluir la propina.
En México, DiDi Food está disponible en:
- Ciudad de México
- Monterrey
- Guadalajara
- Chihuahua
- Aguascalientes
- Celaya
- Irapuato
- Toluca
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- La Paz
- Los Mochis
- Guasave
- Mazatlán
- Salamanca
- Cancún
- Puerto Vallarta y muchas ciudades más.
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