Michelle Renaud confesó durante un programa en vivo que se encuentra haciendo ayuno intermitente para bajar el peso que subió durante la cuarentena.
Como muchos de nosotros, Michelle Renaud ha subido un poquito de peso durante la cuarentena.
El estar cómodos en nuestra casa, trabajando desde nuestra sala y lejos de los gimnasios ha cobrado la factura.
La actriz lo contó durante un programa en vivo, en donde dijo que Danilo Carrera, su novio, le confesó que sí ha subido un poquito de peso pero que se lo atribuía a que no han hecho ejercicio.
Sin embargo, para deshacerse de este peso de más, decidió hacer ayuno intermitente de 16:8, un tipo de ayuno que consiste de ayunar 16 horas y comer solamente 8.
“A mí me han funcionado los ayunos intermitentes. En 16 horas no comes, entonces ceno rico y ahorita no he desayunado ni nada y no tengo hambre. Mi cuerpo se pone a desechar todo lo que no necesita”.
Arath de la Torre criticó la dieta que sigue Renaud diciendo que “está mal porque tu organismo no está recibiendo alimento, incluso hay algunas dietas en las que te hacen comer más para bajar de peso”, dijo.
A lo que Renaud contestó de manera burlona: “Entonces explícame por qué si somos los animales con los estómagos más pequeños, somos los que más tragamos”.
Aquí el momento:
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