¿Qué es “la regla del 80/20" en las relaciones íntimas?

Conoce la regla que podría mejorar tu vida sexual de manera exponencial

Regla 80/20

Relationship. Lovely couple in bed

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¿Alguna vez has pensado en el sexo como una ecuación? Resulta que las matemáticas también pueden ser muy divertidas en la cama. Hoy vamos a hablar de la regla del 80/20, un concepto que puede revolucionar tu vida sexual.

¿Qué es “la regla del 80/20" en el sexo?

La regla del 80/20 en el sexo propone un equilibrio entre la comodidad y la aventura: el 80% de tus encuentros íntimos deberían enfocarse en lo que ya sabes que te fascina, en la conexión emocional, esos momentos llenos de ternura y confianza. El otro 20% está hecho para que salgas de tu zona de confort. Prueba cosas nuevas, sal de la rutina y descubre nuevas sensaciones.

Recuerda que no todo el sexo tiene que ser de película. A veces, disfrutar de lo sencillo es suficiente, pero está bien añadir un poco de emoción de vez en cuando. Esta regla ha ganado popularidad en redes porque ayuda a equilibrar lo mejor de dos mundos:

Conexión emocional: Construir intimidad sin presión.
Diversión y sorpresa: Mantener viva la chispa con algo diferente de vez en cuando.

Cómo aplicar esta regla

Empieza conectando en lo básico, una mirada, un beso más apasionado de lo normal, pequeños gestos que reafirmen su cariño. Luego, dedica momentos ocasionales a salir de la zona de confort. Puede ser probar un juguete, un cambio de posición o cumplir alguna fantasía juntos.

Al final del día la regla del 80/20 no se trata de seguir una fórmula exacta, sino de aprender a combinar lo cotidiano con lo emocionante. Menos presión, más disfrute. Tómalo como un recordatorio perfecto de que el mejor sexo comienza con sentirse bien contigo misma y con tu pareja.