Cuando hablamos de cambios hormonales, normalmente pensamos en automático en las mujeres y la menopausia. Pero, sorpresa, los hombres también atraviesan algo parecido, conocido como andropausia. Si has notado cambios en el deseo sexual o el estado de ánimo de tu pareja, aquí te explicamos qué es la andropausia y cómo puede impactar su libido.
Para empezar, la andropausia, también llamada “hipogonadismo relacionado con la edad”, es una etapa que afecta a algunos hombres generalmente a partir de los 40-50 años. Se caracteriza por una disminución gradual de los niveles de testosterona, la hormona que juega un papel clave en el deseo sexual, la energía, el estado de ánimo y la masa muscular.
No todos los hombres experimentan andropausia de la misma manera. Aunque algunos apenas y notan cambios, otros pueden enfrentarse a síntomas que afectan su bienestar diario. Como mencionamos anteriormente, la testosterona está directamente relacionada con el deseo sexual masculino, por lo que cuando esta hormona disminuye, es común que pase lo siguiente:
Baje el deseo sexual: Puede que tu pareja no esté tan interesada en la intimidad como antes, y esto no tiene que ver con desinterés en la relación.
Haya dificultad para mantener erecciones: Este es otro efecto común, ya que la testosterona también influye en la función eréctil.
Cambios en el estado de ánimo: La disminución de testosterona puede llevar a irritabilidad o depresión, lo que indirectamente afecta el interés por el sexo.
En resumen, la andropausia es una parte natural del envejecimiento masculino que puede afectar el libido y otros aspectos de la vida. Lo más importante es entender que no es algo fuera de lo común ni un motivo de alarma. Con apoyo médico, ajustes en el estilo de vida y comunicación en pareja, es posible mantener una relación íntima satisfactoria y plena.
