Amor y sexo
Entretenimiento
Moda y Belleza
Fitness
Equidad
facebook
pinterest
twitter
instagram
Menú
Amor y sexo
Entretenimiento
Moda y Belleza
Fitness
Equidad
facebook
pinterest
twitter
instagram
Búsqueda
Enviar búsqueda
Mostrar búsqueda
Amor y Sexo
Claves para superar a tu ex
Enero 27, 2013 •
Cosmopolitan
Twitter
Pinterest
Tumblr
Email
Con la ayuda de tres psicólogos, te damos tips para dejar atrás tu antigua relación
2. El terapeuta José Elías recomienda que en vez de pensar que tu ex era el amor de tu vida, veas la ruptura como una oportunidad para encontrar a alguien más compatible contigo.
6. Hacer una profunda reflexión sobre la dependencia emocional que te impide avanzar puede ayudar, no sólo a superar el truene, sino también a mejorar tus próximas relaciones.
4. Más que olvidar a tu ex, sugieren los expertos, tu objetivo debe ser ir transformando tu vínculo con él, que ya es otro, y entender que no vas a olvidarlo de la noche a la mañana.
3. Para atravesar lo más rápidamente posible el duelo, procura compartir tu dolor con amigos y familiares y mantenerte activa socialmente, con nuevas actividades y personas.
1. Lo primero, recomiendan las psicólogas Elena Jiménez y Silvia Díaz, es asumir que el amor ya no es recíproco en la pareja y que, por respeto a ti misma, no debes insistir en recuperarlo.
5. Evita pensamientos como ´nunca encontraré a alguien igual´, ´mi vida no volverá a ser tan feliz´ o ´él es el único´. No sólo son falsos, sino que te impedirán abrirte a nuevas opciones.
Twitter
Pinterest
Tumblr
Email
Cosmopolitan
También te puede gustar:
Amor y Sexo
Tuve una aventura con el papá de mi amiga en unas vacaciones en España; esto fue lo que pasó
Marzo 28, 2024
·
Cosmopolitan
Amor y Sexo
7 Tips para utilizar dating apps en el extranjero
Marzo 28, 2024
·
Cosmopolitan
Amor y Sexo
Estos son los días del año en que se producen más fracturas de pene; ¿cómo sucede?
Marzo 28, 2024
·
Cosmopolitan
Amor y Sexo
Evita que tu relación sea víctima de la uncuffing season de marzo
Marzo 27, 2024
·
Eurídice Aiymet Garavito García
Amor y Sexo
¿Se puede saber cuántas parejas sexuales has tenido a través del Papanicolau?
Este es uno de los miedos más recurrentes por los cuales muchas mujeres posponen su revisión anual
Marzo 26, 2024
·
Eurídice Aiymet Garavito García
Amor y Sexo
Motivos por los que tu novio tiene orgasmos secos -y no es infidelidad-
Los orgasmos secos en hombres son más comunes de lo que parece y no necesariamente ocurren por una infidelidad
Marzo 26, 2024
·
Eurídice Aiymet Garavito García
Amor y Sexo
5 Señales de que no eres buena en la cama
¿Qué factores hacen que una persona no sea considerada “buena” en la cama? Esto dicen los expertos...
Marzo 26, 2024
·
Gabriela Velasco Ceja
Amor y Sexo
El tiempo que debe pasar para que un hombre supere a su ex
¿Cuánto timepo tarda un hombre en darle vuelta a la página? Esto dicen los expertos...
Marzo 25, 2024
·
Gabriela Velasco Ceja