Cuando se trata de la libido en los hombres, pasa por etapas. Aunque es cierto que puede disminuir con la edad, esto no significa que desaparezca por completo ni que todos lo experimenten de la misma forma. Aquí te explicamos a grandes rasgos en qué punto de la vida, puede que se refleje una disminución en la libido de tu pareja.
La testosterona es la hormona que regula la libido, alcanza su punto más alto en la adolescencia y los primeros 20 años. Sin embargo, alrededor de los 30, empieza a disminuir lentamente, aproximadamente un 1% por año. A pesar de esto, la mayoría de los hombres no siente un gran cambio hasta los 40 o 50 años, y aun así, otros factores como el estrés, la salud o incluso la relación que tienen con su pareja suelen pesar más que la edad.
Esto no significa que el deseo desaparezca, ahora lo que antes era impulsado por lo físico se ve guiado más por el área emocional. Muchos hombres encuentran maneras de adaptarse, como cuidando su salud, probando cosas nuevas con su pareja o fortaleciendo la conexión emocional.
Es importante mencionar, que hay factores que pueden acelerar la disminución del deseo. Entre ellas está el estrés crónico, la falta de ejercicio, problemas de salud o malos hábitos como fumar en exceso o el alcoholismo. Pero todo esto tiene solución con pequeños cambios en el estilo de vida.
En resumen, la libido masculina puede cambiar con el tiempo, pero eso no es sinónimo de que el placer o la conexión desaparezcan. Con comunicación, cuidado y creatividad, pueden disfrutar de una relación plena en cualquier etapa de la vida.
