Las mañanas suelen ser una de las partes más tediosas de la rutina, pero, ¿y si te detienes unos minutos para darle un toque candente? Los quickies (sexo rápido) por la mañana no solo son divertidos, sino que también pueden traer grandes beneficios, aquí te dejamos tres.
Comienzas el día feliz y sin estrés
Un quickie mañanero es como una dosis instantánea de felicidad. Durante el sexo, tu cuerpo libera endorfinas y oxitocina, las famosas “hormonas de la felicidad”, que mejoran tu estado de ánimo y reducen los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Además, está comprobado que el sexo ayuda a disminuir la ansiedad, lo que se traduce en días más ligeros y productivos.
Mejora la conexión emocional con tu pareja
Dedicar esos minutos a un momento íntimo con tu pareja no es solo algo físico, es una gran forma de fortalecer el vínculo emocional. Esa complicidad y cercanía que comparten por la mañana pueden durar todo el día. Este pequeño cambio en la rutina puede convertirse en el espacio perfecto para reavivar la chispa y demostrarle a tu pareja que es una prioridad para ti.
Es el boost de energía que necesitas
Un quickie puede ser una gran fuente de energía. El sexo matutino aumenta tu ritmo cardíaco, mejora la circulación y despierta a tu cuerpo como una mini sesión de ejercicio. Además, las hormonas liberadas durante el orgasmo tienen un efecto revitalizante, dejándote alerta para comenzar el día.
Un quickie por la mañana no es solo una forma divertida de empezar el día, sino que también es bueno para tu mente, cuerpo y relación. Así que, si buscas un boost de felicidad, conexión y energía, esta puede ser la manera de mejorar tu rutina matutina.
