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Vivir intentando controlar cada detalle no te protege del caos, solo te roba la paz. Aprender a confiar —en el proceso, en el tiempo y en la vida misma— es un salto de fe y fortaleza interior. 🌙
Consejos de psicologia positiva, crecimiento postraumático, ejercicios de autodescubrimiento y sanidad del alma...
El mundo del skincare no se detiene, y el retinal (también conocido como retinaldehído) es la nueva joya de la vitamina A que promete resultados más rápidos, visibles y con menos irritación que el clásico retinol. 💛
Creemos que hacerlo todo al mismo tiempo nos hace más productivas, pero la ciencia dice lo contrario. El multitasking extremo no te vuelve eficiente, te vuelve estresada, distraída y emocionalmente drenada.
La ciencia tiene respuestas sobre la fertilidad, la salud y los riesgos asociados a la edad, pero también hay un factor que la biología no puede medir: tu preparación emocional, mental y espiritual para ser mamá.
Te duele cuando no te escribe, revisas su última conexión y todo tu ánimo depende de si te respondió o no. Lo que sientes puede parecer amor, pero muchas veces es ansiedad emocional, una forma de apego que te hace depender del otro para sentirte tranquila.
Si alguna vez te miraste al espejo y pensaste “quiero que mi rostro se vea más definido”, este artículo es para ti. No se trata de cambiar tu cara, sino de resaltar tus rasgos con un corte que estiliza naturalmente.
No hay reloj para el duelo amoroso, pero sí hay procesos biológicos y emocionales que explican por qué duele tanto… Y cómo, poco a poco, el cuerpo y la mente se reorganizan. La ciencia lo explica, el corazón lo siente, y tú puedes salir más fuerte que nunca. 🌹
Wellness
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Estos 10 jugos, cargados de antioxidantes, colágeno natural y vitaminas esenciales, nutren, desintoxican y rejuvenecen la piel desde el interior.
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Si analizas cada palabra, conversación o decisión hasta el cansancio, este test es para ti. Pensar demasiado puede parecer una señal de inteligencia, pero en realidad es una forma silenciosa de ansiedad...
Sí, hay días en los que tu energía simplemente no está alineada debido a cómo te tratas, cómo hablas de ti y con qué personas te rodeas. Aprende a proteger tu energía y no dejarte malinfluenciar✨
¿Te pasa que nada te ilusiona? Ni las salidas, ni los mensajes, ni tus metas. No estás rota —estás cansada emocionalmente. Te contamos por qué sucede y cómo empezar a reconectar con la versión viva y luminosa de ti. 💖
Leer a autoras mujeres no es una moda ni una cuota de género: es una forma de ampliar el mundo, cuestionar narrativas y escuchar voces que durante siglos fueron silenciadas
Más allá del deseo o la rutina, la infidelidad revela vacíos emocionales, miedos y necesidades no resueltas. Te explicamos por qué algunas personas repiten el patrón y qué hay detrás de esa búsqueda constante de validación
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